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Chez FGT, chaque séance est différente. Tu sais jamais vraiment ce qui t'attend 😈 C'est ça le cross training. Force, cardio, gymnastique, endurance… tout y passe. Mais une chose est sûre : → Maximum 12 personnes par cours → Je corrige chaque mouvement → J'adapte à ton niveau → Je te pousse, mais jamais au-delà de ce que tu peux faire Et je suis là pour t'accompagner. 💪 📍 Castries | Petit groupe, grande progression. cross training | castries | coaching | wod | entraînement | FGT Sport - Le spo
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