10 Minuten gehen immer. Auch an einem Freitag Abend! :-) . Hier kommt eure freundliche Erinnerung an die heutige Einheit der 30-Tage-Yoga-Challenge. Ganz viel Spaß! Und lasst es ruhig ein wenig wackeln Link zum Video: https://www.youtube.com/watch?v=3YpRJeAbo7E&t=712s | Mady Morrison - Yoga Lifestyle
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10 Minuten gehen immer. Auch an einem Freitag Abend! :-) . Hier ko…
12.2K viewsJan 10, 2020
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Guten Abend ihr Lieben. Heute gibt es mal wieder einen kleinen Schnelldurchlauf der heutigen Yoga Session ;) #friendlyreminder #aufdiemattefertiglos . ---> Link zum Video: https://www.youtube.com/watch?v=5L0WUcbwMtc . Wie ihr jeden Abend in meiner Instagram Story sehen könnt, ist Team Morrison nämlich nach wie vor fleissig am Start ;-) Heute sagte mein Freund zu mir, wie überrascht er doch sei, dass sich Übungen nach nur 8 Tagen schon soooo anders anfühlen können! (freier, beweglicher, geschmeid
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Guten Abend ihr Lieben. Heute gibt es mal wieder einen kleinen Schne…
13.5K viewsJan 8, 2020
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Er hat Ja gesagt! Zu mehr Rote-Beete-Saft in 2020... und zur neuen 30-Tage-Yoga-Challenge 🤩🙏🏼 . Über einen Teilnehmer der Challenge freue ich mich dieses Jahr ganz besonders, denn dieses Mal ist auch mein Freund mit dabei! Und ja, es war tatsächlich seine Idee 😬😬😬 . Anders als man vielleicht annehmen könnte, verbringen wir nämlich sehr sehr wenig Zeit zusammen auf der Matte. Daher empfinde ich die tägliche Dosis #yogamitmady als sehr heilige und besondere Zeit ❤️ . Unsere tägliche Einheit
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Er hat Ja gesagt! Zu mehr Rote-Beete-Saft in 2020... und zur neue…
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Achtung Achtung - es wird intensiv ✨🔥 In der 30-Tage-Challenge erwarten euch heute 44 Minuten Fatburning Yoga, inklusive Deep Stretch! Hui, so viele Anglizismen hier ^^, aber ihr wisst schon ;) . Es wird mitunter sehr heiß werden, vielleicht sogar etwas Brennen… im Bauch, in den Beinen und im Pobbes :) Zum Ausgleich erwarten euch aber ganz wundervolle Dehnungen, vor allem für die Oberschenkelrückseiten, sowie eine wohltuende Schlussentspannung! . Ein ideales Wechselspiel aus Kraftaufbau und Mob
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Achtung Achtung - es wird intensiv ✨🔥 In der 30-Tage-Challenge erwart…
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Yoga Hüftöffner Intensive Dehnung | Deep Stretch Routine
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