La danse GUIDAR de Lam fait partie du patrimoine du peuple GUIDAR qu'on retrouve principalement dans le Mayo Louti, un département de la région du Nord (Cameroun). Cette danse est un mélange de bravoure symbolisée par des hommes exécutant des pas de danse tenant en cadence des épées, et de sensualité qu'un carré de jeunes filles qui apportent une touche de douceur et de volupté. L'ensemble savamment orchestré avec élégance et harmonie est soutenu par des tambours synchrones avec une flûte menée
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Le guidage en danse! Guidance ! La danse est une forme de langage et la danse à 2 est carrément un dialogue qui passe, notamment, par le guidage. Le maître mot du guidage c’est la CONNEXION entre les 2 danseurs avec 2 dimensions : 1/ Mentale: être disposés à danser ensemble, être dans l’écoute l’un de l’autre et accepter les règles du jeu 2/Technique: *Etre connecté dans son propre corps *Ancrage dans le sol (bons appuis) *Guidage de corps (des bras connectés au dos) *Bonne respiration ( souples
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