ويقول محمد عصب، إن تمرين البلانك هو تمرين رياضي يستهدف العضلات الأساسية في الجسم، خاصةً عضلات البطن والظهر والكتفين، وهو تمرين شائع وفعال ...

تعمل بلدية الخروب بالتنسيق مع مصالح الأمن على محاربة توسع التجارة الفوضوية بالمحاور والتجمعات التجارية، إذ استفحلت بشكل كبير منذ بداية شهر ...

إيلاف من واشنطن: أعلنت الولايات المتحدة عن مكافأة قدرها 10 ملايين دولار، لمن يدلي بمعلومات تؤدي إلى اعتقال متزلج أولمبي سابق تحول إلى زعيم ...

قرر المجلس الأعلى لتنظيم الإعلام إيقاف أحد البرامج الرياضية لمدة شهر ومنع مقدم البرنامج من الظهور بسبب ارتكاب مخالفات. وافق المجلس الأعلى ل ...

الكشف عن سر إقامة جولة واحدة من الدوري المصري في مارس 6/03/2025 ...

وأكد: هدفنا واضح والاتحاد ليس دوره رياضي فقط، وإنما وطني وتوعوي وتربوي أيضا.

عاد نادي النصر بالفوز من أمام الوحدة بنتيجة (2-0)، على استاد مدينة الملك عبدالعزيز الرياضية، اليوم الثلاثاء 25 فبراير 2025، ضمن الجولة 22 من دوري ...