أحرز البطل خالد الشحي ذهبية وزن 62 كيلوجراماً لفئة الرجال في بطولة العالم للجوجيتسو المقامة في العاصمة التايلاندية بانكوك، ...

يقول ابن سيرين إن رؤية عمر بن الخطاب في الحلم تدل على العدل، والقوة، والنصر، وظهور الحق. فمن رأى سيدنا عمر في منامه، فإنه ...

يرى علماء النفس أن اسم عبير يعكس الطاقة الإيجابية والراحة النفسية، لأنه مرتبط بالعطر والجمال والأنوثة. ويقال إن حاملة هذا ...

After 40, your body starts to change — metabolism slows, muscle mass declines, and hormones like cortisol and insulin become ...

Looking younger isn’t about chasing the latest miracle cream or spending hours at the spa — it’s about small, smart lifestyle ...

أصدر سمو الشيخ عمّار بن حميد النعيمي، ولي عهد عجمان، رئيس المجلس التنفيذي، قراراً بتعيين سعادة عائشة سلطان ‏ماجد الشامسي، ...

If you’re looking for an easy, natural way to rev up your metabolism, you don’t need expensive supplements or extreme diets — ...

وأكد معالي سعيد محمد الطاير، العضو المنتدب الرئيس التنفيذي لهيئة كهرباء ومياه دبي، أن هذا المشروع الريادي يأتي انسجاماً مع ...

نبَّه المركز الوطني للأرصاد من هبوب رياح نشطة على ‏منطقة ‏حائل اليوم تشمل ‏المناطق ‏المفتوحة والطرق السريعة تؤدي إلى تدنٍ في ...

وشهد المتحف في أول أيامه للجمهور إقبالًا كبيرًا من الزوار، سواء من السائحين الأجانب أو المصريين، تزامنًا مع مناسبة مميزة، إذ ...

You might think you’re doing everything right — eating light, watching portions, skipping desserts — yet your belly fat just won’t budge.

How you start your morning shapes everything that follows — your mood, focus, energy, and even the quality of your decisions ...