Cara Melakukan Latihan Kelenturan TubuhLenturkan tubuhmu dengan latihan fleksibilitas Tingkatkan jangkauan gerak cegah cedera ...

Latihan Keseimbangan Berdiri Teknik TipsTingkatkan keseimbangan berdiri dengan teknik efektif tips praktis Cegah jatuh ...

Ada anggapan yang berkembang di masyarakat bahwa pantang bagi wanita yang sedang datang bulan untuk melakukan olahraga.

Lakukan lompat tali dalam waktu 10-15 menit ... Yoga juga bisa mengurangi stres, memperbaiki postur tubuh, membuat tubuh menjadi lebih bugar, dan juga meningkatkan aliran darah. Kamu bisa melakukan ...

VATICAN CITY, KOMPAS.com - Presiden Amerika Serikat (AS) Donald Trump dan Presiden Ukraina Volodymyr Zelensky sempat bertemu 15 menit saat menghadiri pemakaman Paus Fransiskus di Lapangan Santo Petrus ...

Sekitar 15 menit jelang penghitungan suara, suasana TPS sudah sangat ramai dipadati warga. Warga Gorontalo Utara, Provinsi Gorontalo memadati penghitungan suara di tempat pemungutan suara (TPS) dalam ...

Bek asal Prancis itu kini meminta staf keamanan klub untuk memberinya peringatan 15 menit sebelum pertemuan tim dimulai. Kounde tampil impresif musim ini sebagai bek kanan andalan di bawah asuhan ...

Yang lebih memalukannya lagi, trigol tersebut dicetak hanya dalam waktu kurang dari 15 menit. Tiga gol itu dibukukan oleh Ryan Sessegnon (menit ke-23), Alex Iwobi (32'), dan Rodrigo Muniz (37'). HASIL ...

jpnn.com, SEMARANG - Menteri Kesehatan Budi Gunadi Sadikin mengimbau pemudik yang menggunakan kendaraan pribadi melalui jalan tol pada arus balik Lebaran 2025 untuk beristirahat minimal 15 menit ...

Pemudik disarankan untuk beristirahat saat kondisi tubuh lelah. Bahkan untuk pemudik yang harus menempuh perjalanan jauh, disarankan untuk istirahat antara 15 menit hingga 20 menit, saat sudah ...