Panduan lengkap cara menggunakan chia seed dengan aman dan efektif, mulai dari merendam, mengolah, hingga tips konsumsi untuk ...
JawaPos.com - Chia seed kaya akan serat larut, omega-3 nabati, antioksidan, dan mineral esensial. Semua itu mendukung pencernaan yang lebih lancar, rasa kenyang lebih lama, kontrol gula darah lebih ...
JURNAL SUMBAWA – Pakar ramuan tradisional dr Zaidul Akbar, kembali membagikan tips kesehatan berbasis herbal. Kali ini, ia mengungkapkan manfaat serbuk dari tiga jenis bahan yang diyakini dapat ...