ويقول محمد عصب، إن تمرين البلانك هو تمرين رياضي يستهدف العضلات الأساسية في الجسم، خاصةً عضلات البطن والظهر والكتفين، وهو تمرين شائع وفعال ...

اختيار افضل مشد بعد الولادة مُحيّر كثيرًا، سيّما وأنّ أنواعه كثيرة، واستعمالاته مختلفة من شكل لآخر؛ لذا يجب الاختيار بدقّة، وهذا قد يكون ...

قرر المجلس الأعلى لتنظيم الإعلام إيقاف أحد البرامج الرياضية لمدة شهر ومنع مقدم البرنامج من الظهور بسبب ارتكاب مخالفات. وافق المجلس الأعلى ل ...

وأكد: هدفنا واضح والاتحاد ليس دوره رياضي فقط، وإنما وطني وتوعوي وتربوي أيضا.

عاد نادي النصر بالفوز من أمام الوحدة بنتيجة (2-0)، على استاد مدينة الملك عبدالعزيز الرياضية، اليوم الثلاثاء 25 فبراير 2025، ضمن الجولة 22 من دوري ...

عبر ريال مدريد ضيفه جيرونا بنتيجة (2-0) على ملعب سانتياغو برنابيو، اليوم الأحد 23 فبراير 2025، ضمن الجولة 25 من الدوري الإسباني 2025-24. وفرض النادي ...