Разбираемся, почему важно искренне прощать, как избавиться от застарелых обид и успокоить тело и мысли.

Автор научного блога и биолог убежден, что к старению стоит относиться как к болезни, а у человечества есть все шансы ...

Каждый год через менопаузу в нашей стране проходит более миллиона женщин, однако многие все еще ощущают стыд и неловкость, ...

Порой глобальные перемены начинаются не с тяжелых гантелей и изнуряющих пробежек, а с более банального и простого шага. Нет, ...

Порой мы остаемся в отношениях вовсе не потому, что счастливы с партнером. Давление общества, семьи, друзей и даже социальных ...

Популяризация психологии привела к тому, что просторы интернета буквально кишат статьями-инструкциями о науке любви к себе.

Состояние тревоги сильно мешает жить: оно тормозит наши спонтанные проявления, мешает свободе и легкости. Но в нашей власти ...

Вечерняя гигиена = лишние 20-30 минут сна. Но утренний душ медиками вовсе не запрещен. Главное условие: ваше самочувствие ...

Чат с самыми близкими иногда оказывается местом, где мы можем делиться самыми личными секретами и откровенно неуместными шутками.

Каждый из нас изо дня в день сталкивается с вопросом «Как дела?». Как правило, многие инстинктивно отвечают: «Все нормально» ...

Чаще всего измену связывают с банальной похотью, а самих неверных обвиняют в эгоизме, слабости и бездуховности. У человека ...

В 2017 году фильм получил несколько номинаций на премии «Оскар», BAFTA и «Золотой глобус». А Десмонд Досс стал национальным ...