Join me for a short morning yin yoga practice for flexibility and energy, it's slow and sweet! Join the 30-Day Yoga & Pilates ...

Le yin yoga est une pratique statique très puissante. On pourrait même dire qu'elle est presque plus stimulante qu'une séquence dynamique de vinyasa avec des postures complexes, du moins pour ceux qui ...

Formation complète de 50h pour devenir prof de Yin Yoga. La formation de 50 heures offre une approche très complète du Yin Yoga. Elle comprend un programme complet avec toutes les ressources, les ...

Ce stage de Yin yoga propose une approche simple, calme et douce du yoga. Les participants seront guidés à travers une série de postures de longue durée, allant de 1 à 3 minutes, conçues pour ...

Lors de notre événement ELLE Zen, Sylvie Lefranc, professeur de hatha et yin yoga, auteure du livre « Yoga du visage, 5 minutes par jour pour rajeunir », nous a livré ses conseils pour détendre les ...

yoga teacher, educator, teacher trainer, and writer based in Queenstown, New Zealand “Yoga is rich tradition developed in India and other parts of South Asia, and the physical asana practice we are ...

L’association l’Imaginarium propose des cours de hatha yoga, yin yoga et yoga nidra, ainsi que des séances de sophro yoga pour les enfants de 4 à 8 ans ...

My motivation here is simple: if you haven’t yet tried Yin yoga, I want to convince you to do so by the end of this feature. The most common response I have after teaching a Yin class is, to quote one ...

When you think of workout recovery tools, what do you think of? My mind used to go to prickly foam rollers and loud massage guns, cold plunges, and cupping. Now, I think of bolsters, blankets, and ...

Dans le Grand Salon Schweitzer se tiendra une expérience sensorielle unique en compagnie de Lise Paquet, professeur certifiée de yoga. Place limitée (groupe de 18 personnes maximum). Matériel fourni.