Molto apprezzata per incontri collettivi a Londra è anche la Slomo Sauna al King’s Cross con saune a legna, tre piscine fredde e una vasca di ghiaccio (qui nel 2024 le sessioni di sauna ...

Diversi studi propendono per la prima ipotesi, sembrano infatti essere davvero tanti gli effetti benefici che una sauna ha sul nostro organismo. In questo articolo ne abbiamo elencati 5 che se sei ...

La sfida è semplice. Quanto a lungo si può resistere al caldo, con temperature che raggiungono i 100 gradi Celsius, in una vera e propria sauna estone. Ago Arro, il principale organizzatore ...

l’idea di rilassarsi in un bagno turco o in una sauna è semplicemente irresistibile. Ma per il runner qual è la scelta migliore tra questi due rituali benessere? Sauna e bagno turco ...