Ce sport fut inventé dans les années vingt par un certain Joseph Pilates pour soulager ses terribles maux de dos, d'asthme et de rhumatismes. Il s'agit d'une gym douce inspirée de la ...

Pourquoi le Pilates ne fonctionne-t-il pas sur moi ? Par LR Médias pour marieclaire.fr Publié le 16/07/2025 à 13:02 Écouter cet article - 3:15 min ...

Pilates is the choice workout for stars like Gwyneth Paltrow, Jennifer Aniston, Meghan Markle and more. Here are the health benefits of the workout.

Au-dela d'être tendance, le Pilates est une discipline qui apporte beaucoup de bienfaits pour l'équilibre coroporel et mental. Pourquoi la gym Pilates a-t'elle autant de succès ?

Envie d’une activité physique avec un faible impact ? Le Pilates et le yoga peuvent être de bonnes options ! Si entre les deux votre cœur balance, voici comment savoir quelle discipline est ...

Trois questions à... Marie Gautier, professeur qui va dispenser les cours de gym Pilates au sein de la nouvelle association Ressource et moi. Quel est votre cursus ? J'ai été formée au Creps ...

People are laughing at TikTok videos of yoked men struggling to make it through Pilates Reformer classes. The low-impact, strength and flexibility workout dominated the men as they realized what ...

Voici la routine de Pilates facile en 3 exercices, parfaite pour les flemmardes comme moi ...

Moi je vais chez Elements à Paris (vers montparnasse). Ils proposent des cours collectifs (mat courses) à 25 de l'heure, 8 pers max.

Quels exercices avec un ballon de "Pilates" ? "Dis-moi coach !", la pastille sport et bien-être pour prévenir et s'entretenir ! Chaque jour, à 13h30 sur France 5, un sujet "sport et remise en ...

Je suis moi même professeur de mat pilates, je donne uniquement des cours a domicile sur Paris et region parisienne.