Meu braço direito está tremendo. O suor escorre da minha testa enquanto giro meu corpo, saindo da posição de prancha lateral para uma postura de ioga conhecida como "Coisa Selvagem" ou "Camatkarasana" ...

“A ioga foi muito além de exercício físico, é uma autoanálise de quem eu sou, de dentro pra fora”, afirma Isis Valverde, ...

Em entrevista a Marie Claire, Nycole Gomes relatou o episódio de assédio que sofreu durante uma viagem ao Paraná. A ...

Equatoriano mantém rotina ativa, ensina prática todos os dias e diz que o movimento é essencial para envelhecer bem ...

Aos 78 anos, Hillary Clinton revela segredo para manter a forma: ioga e pimentas cruas fazem parte da rotina da ...

Em uma manhã fria de segunda-feira em São Paulo, a sala de aula virtual do professor Marcos Rojo, cofundador do Instituto de Ensino e Pesquisa em Yoga, estava cheia. Se fosse presencialmente, nas ...

Evento reúne mais de 600 atividades de bem-estar espalhadas por centros culturais e espaços públicos da capital entre 18 e 26 de outubro ...

No início da manhã de um domingo, Kevon Looney, jogador da equipe de basquete profissional americana Golden State Warriors, foi para um espaço tranquilo no quarto andar do Chase Center com janelas ...

Rachel Bathen começou a praticar ioga aos 16 anos, quando buscava uma saída para suas constantes dores nas costas causadas por um problema em sua coluna. Anos depois, a prática acabou se tornando ...

A ioga é uma prática física, mental e espiritual que se originou na Índia há milhares de anos — e é praticada hoje por milhões de pessoas ao redor do mundo crédito: Getty Images Meu braço direito está ...